2017年11月17日,深大校友陈冲老师受邀在南区计软大楼一楼报告厅作了题为“心之所愿,无所不成”的讲座。这次讲座旨在指导大学初入学的同学们们如何进行大学阶段的目标规划、管理及实现,吸引了许多大一甚至大二的学生到现场聆听、解惑。
讲座一开始,陈冲老师就直接向同学们介绍了自己今天将要讲的三个主题:1、目标规划管理及实现;2、自我控制;3、自我认知。陈老师首先提问了在场的同学们个人的理想、目标、计划是什么?有的同学表示自己现在正迷惑,不知道自己现在想要的是什么以及未来怎么走。有的同学则表示已经把自己近期的目标规划好并在执行中。提问过后老师便顺着同学们的回答展开了自己的演讲,先阐述了自己对理想、目标、计划的理解,再以四个“问”与“解”来细心地指导同学们如何去建立自己的目标。接着老师便引用了“哈佛大学关于目标对人生的影响的调查”这一案例来说明设定一个较长期且清晰的目标可以帮助我们更好地成长,变成社会的顶尖人士。关于目标管理及实现,陈冲老师还特别地以我们计软学生的系统编程过程为例子来细致形象地讲解其中的每一步。接着,他还讲解我们应该如何去细化我们的目标,如何逐步去实现目标。
第一个主题结束后,陈老师给大家播放了一个美国的关于人在六岁之前的自制力以及以后的成就的视频作为自我控制、自我认知的引入。接着陈老师向同学们讲解了“何为自我控制”、“学会自控的好处”以及“自我控制的要点”。在这个过程陈老师频繁地引入自己大学中的经历,让同学们能够更为直观地理解他所想要传达信息。之后老师再从“人认知的四种状态”、“认知升级的误区”、“认知升级的三个良方”向大家分析什么是自我认知以及如何去改善自我认知。
讲座的最后是提问环节,对于同学们提出的诸多问题,陈冲老师都一一耐心细致地为同学们答疑解惑。最后,陈冲老师衷心告诉同学们,大家是深大计软最好的一代,要珍惜自己的大学生活,只要努力了,许多东西就是水到渠成的。
最后,讲座在同学们的热烈掌声中顺利结束!