为活跃同学们的课外活动，同时建立正确积极的生活态度，我院响应学校“第十三届心理健康宣传月”的号召，对院内同学进行了为期将近一个月的心理辅导，辅导内容包括：班级心理健康小游戏、励志电影、塔罗牌占卜以及主题为“以积极的心态走进恋爱”的讲座。从人生、学习、爱情等不同方面对同学们进行正面的心理指导，帮助同学们更好地度过大四年学习生活。
在班级心理健康游戏中，我们筛选了15个不同的心理游戏，有些是语言沟通的，有些是认真倾听指令的，有些是团结互助的，有些是锻炼反应能力的，有些是分析问题的等等，每个游戏都是有其意义的。每个班级从中选取3个进行游戏。例如“口传金句”，游戏方法为在班级同学中选取5~10名游戏者，轮流着口耳相传，传话的游戏者都以“我听到了……”开头。再让最后一名游戏者说出答案。此游戏旨在让游戏者体验口耳相传会有偏差，领会对于“流言”应冷静相待。通过这个游戏，可以有效减少学生间摩擦的作用，在心理健康辅导课程中，它是预防学生打架的教育活动之一。大学不同于高中，同学们聚在一起的时间很少，通过班级游戏，他们可以重新认识彼此，促进大家的沟通和交流，增进彼此的感情。班级游戏的反响很好，其中何同学和莫同学都表示出“希望以后可以进行多一点这样的活动，因为和同学们一起玩游戏感到很放松，很自在，很快乐”。
电影是浓缩的生活，我们不能看到自己的人生轨迹，但是我们可以从别人的人生思考自己的人生，进而作出也许会影响往后生活的决定，而电影是一个很好的途径。在这次活动中，我们选取了2部电影给同学们观看，分别是《星运里的错》和《哈佛风雨路》。《星运里的错》是根据约翰·格林同名小说改编，讲述了两个患有癌症的青少年间有关爱情，生命和死亡的故事。人生中总会遇到很多的幸运与不幸，重要的是我们怎么样看待这些出现在我们生活中的故事。有一句话说的很对“我们的幸福总在别人的眼里”，我们都习惯了去羡慕别人，却没有看到自己的幸运之处，这样的我们怎么能过得快乐呢？在这部电影里，两位主人翁都患有绝症，接受治疗的过程很痛苦，但是他们从不放弃，也许最后他们会离开人世，但是至少活着的时候他们好好珍惜生活了。李同学到后面哭着看完了，她说：“其实生活没那么难，只要你愿意，每一天都可以是晴天，只要积极乐观一点，一切都很美好”。而对于《哈佛风雨路》，很多同学表示，这不是第一次看了。主人翁的家庭背景可以说比糟糕还要糟糕，父母吸毒，叛逆少女在最后觉醒了，决定用读书改变命运，最后她做到了。这是一部催人警醒的电影，看了它，会让你鼓起勇气，去追寻梦想！什么时候开始都不晚，只要你肯做，成功就会在你面前等着你。
恋爱是大学生活中不可缺少的一部分。在5月14日，由深圳大学医学部和信息工程学院联合举办的以《以健康的心理走向恋爱》为主题的宣讲会在医学部报告厅顺利举行，本次宣讲会特邀深圳大学应用心理学研究与咨询中心刘丁老师及三位咨询中心的研究生师姐主讲，学院辅导员坐镇，为同学们深入浅出地谈“恋爱”。刘丁老师首先以电影、摄影作品和心理学家眼中的爱等简述“何为爱”，也以大学爱情的迷思解释我们“为何爱”，他说到：“恋是孩子都会的事情，但爱，尤其是健康的爱，是成人才具备的能力”。紧接着，刘平老师以爱情进阶的阶段为线索，为处在爱情的不同阶段的人群讲述“如何健康地爱”。他指出：“在爱情萌发阶段的单身男女需要正确的认识自我，发展自我，然后等待属于自己的爱情，当觉得遇见对的人就要勇敢地追求；进一阶的人常常遇到‘爱情的选择和发展’问题，此时需要多方面评估，把握分寸选择最适合自己的那一份爱情。”面对爱情的危机，如果想要一份爱情的持续，刘平老师认为彼此的平等尊重、分享沟通、和而不同、共同发展及创造新鲜尤为重要。对于不幸分手的人，刘平老师也给出建议：找充分信任的人倾诉，在不忘现实生活、肯定自我的前提下允许自己暂时脆弱。提问环节同学们表现的非常勇敢和热情，同学们分别对自己或身边的朋友遇到的关于爱情的信号、爱情的选择等方面提出问题，研究生师姐也给出中肯的意见，也希望所有的同学都拥有健康爱的能力。通过此次活动，同学们不仅在宣讲会中认识到如何以健康的心态走向恋爱，也了解到当遇爱情困境时寻求帮助的途径，相信同学们会更好地生活，更好的爱。
在五月的尾巴，心理健康宣传月活动完满结束了，同学们在这次活动中都受益匪浅。大学生活是精彩的、难忘的，我们都应该以积极乐观的心态去对待它。
（医学院关工委通讯员 李广源供稿）
